12 de jun. de 2015

YULE - O Solstício de Inverno + Atividades para crianças

Olá pessoas bonitas! 

O Inverno tá chegando! Estou "congelando" de amores aqui! É minha época preferida do ano! Eu amo, amo, amo, amo o friozinho! 

Dia 21 de Junho é o Solstício de Inverno, a noite mais longa de todo o ano, e como vocês sabem a minha crença celebra as estações do ano. Nesse mesmo dia é celebrado Yule, um festival pagão que foi referencia para a criação do Natal que conhecemos. No Hemisfério Norte é comemorado dia 21 de Dezembro. 

Yule é o primeiro festival da Roda do Ano pagã, e celebra o nascimento do Sol. Em sua mitologia própria, conta-se que a Deusa Mãe dá a luz ao seu filho Sol na noite mais longa do ano, e com seu nascimento ele trás de volta à humanidade a luz, o calor e a esperança. Yule é tempo de celebrar a família, a união e a vida. É tempo de deixar solta a criança que existe dentro de cada um de nós. 

Eu acho muito importante, independente da crença pessoal, celebrar as estações com as crianças. Quando estamos ligados à natureza a vida flui mais fácil. Em meio a tanta tecnologia e tantos blocos de concreto, nossas crianças não veem as bençãos que recebemos a cada dia. O ar que respiramos, a água que bebemos, a comida que nos alimenta. As crianças de hoje não conhecem as estações, não convivem com o verde, tem medo dos animais. Por isso eu aconselho, a todos que quiserem me ouvir, que celebrem com suas crianças. Não precisa ser algo religioso, eu mesma não farei isso. Mas desde já ensinarei Miguel a amar e entender a natureza. 

Como sou uma pessoa esperançosa, e acredito que alguns de vocês seguirão meu conselho, deixo aqui algumas dicas de como celebrar o Solstício de Inverno com crianças. Essas dicas valem também para as mamães e os papais Wiccanos que estão com dificuldade de encontrar material que fale como celebrar Yule com seus filhotes. 

1. Entendendo o frio: encha duas bacias com água, uma com água quente (numa temperatura confortável) e uma com água gelada. Peça para a criança colocar uma mão em cada bacia e descrever a diferença entre as temperaturas. Pergunte qual a mais agradável, em qual ela gostaria de tomar banho. Peça que ela imagine um mundo que só tivesse uma dessas temperaturas. Se a criança for muito pequena, fale com ela sobre as diferenças do frio e do calor, e de como ambas são importantes. Se quiser, coloque um pouco de corante azul na água gelada e um pouco de corante vermelho na água quente, e relacione as temperaturas às cores. 

2. Como se aquecer no frio: mostre à criança roupas de frio, e explique que é aquele tipo de roupa que nos aquece no Inverno. Mostre a diferença de materiais, lã, couro, brim. Se possível acenda uma fogueira, se não, acenda uma vela, e fale um pouco sobre o fogo e como ele é importante.

3. União: Pegue uma tora de madeira, uma tábua ou qualquer coisa desse material e prenda 10 velas nela. A partir de hoje, dia 12 de Junho, acenda uma vela a cada dia, em uma hora especial, e fiquem juntos até a vela acabar. É o tempo da família. Contem histórias, brinquem juntos, cantem, joguem algum jogo. Façam o que quiserem nesse tempo, mas façam juntos. 

4. Observando a natureza: Se sua criança já for maiorzinha, você pode propor a ela fazer um diário nos próximos 10 dias. Durante esses 10 dias ela deve observar a natureza e desenhar ou escrever sobre o que ela achou de mais interessante, e se ela notou alguma diferença entre o que ela viu "hoje" e o que viu no dia anterior. Se quiser, pode mesclar essa dica com a anterior, e usar o tempinho da família para juntos observarem o que acontece no mundo ao nosso redor. 

5. É dando que se recebe: Nessa época do ano o frio acaba despertando a melhor parte das pessoas. Muitas pessoas doam roupas de frio e cobertores para instituições de caridade, para ajudar aquelas pessoas que podem precisar. Ajude seu filho a separar as roupas e calçados que não lhe cabem mais, e levem a uma instituição beneficente, como um orfanato local. Incentive-o fazendo o mesmo com suas próprias roupas. 

6. Você é meu raio de sol: Façam juntos uma guirlanda para decorar a porta principal da casa. Corte um círculo mais ou menos do tamanho de um prato grande de papelão, e com um prato de sobremesa trace um círculo menor no meio do primeiro. Corte o círculo menor, e então você terá um círculo grande vazado. Enfeitem da forma que preferirem, mas tente usar elementos dourados e amarelos, para representar o brilho do sol. Podem usar glitter, cartolina laminada, tintas, lápis de cor, giz de cera, canetinha hidrocor... Enquanto fazem isso, fale sobre a importância do sol, pergunte à criança por que ela acha que o sol é tão importante, fale sobre as plantas que precisam dele para crescer, fale que nós precisamos dele para nos aquecer... 

7. A árvore da esperança: Esse símbolo todos conhecem, mas quase ninguém conhece a verdadeira motivação desse antigo costume. Estou falando da famosa Árvore de Natal. Quando nossos amigos de países com muita neve começavam a ver os sinais de inverno, eles cortavam um pequeno pinheiro e levavam para dentro de suas casas. Lá eles o decoravam e celebravam em volta dele. Bem parecido com o que acontece aqui, não é mesmo? Mas eles faziam isso porque durante o Inverno ficavam confinados dentro de suas casas. A neve cobria tudo, o frio era muito intenso para sair. O tempo corria muito devagar, e a árvore era um sinal de que uma hora ou outra o gelo iria derreter e eles poderiam sair dali. A árvore era um sinal de esperança. Cada um dos enfeites que embelezavam suas árvores era um pedido, uma representação do desejo daquelas pessoas. Acho que essa dica será mais usada por pessoas que realmente seguem a Roda do Ano. Se puderem, enfeitem uma árvore com as crianças. Peça que elas façam os enfeites, seja com desenhos, com fitas de cores representativas... Usem a imaginação.

Bem gente, por hoje é isso! Espero mesmo que isso os inspire! Boa sorte! Beijos!
- Fernanda Magalhães

11 de jun. de 2015

Sobre Religião, Crença e afins

Olá meu povo, como cês tão?
Bem, hoje eu vim falar de um assunto polêmico: Religião. No post passado eu falei que minha crença é muito baseada na natureza, e hoje eu decidi explicar isso. 

Minha família é, em sua grande maioria, cristã. Sempre fui "obrigada" pela minha mãe a frequentar a igreja que ela frequenta (Igreja Adventista do Sétimo Dia), mas nunca senti que lá era meu lugar. Quando me libertei das rédeas curtas que me prendiam, sai da igreja e decidi me aventurar no universo das religiões. Fui em diversas outras igrejas, mas não me via em nada daquilo. Foi quando comecei a pesquisar sobre religiões não cristãs. Comecei passando pela Wicca, religião neopagã que acredita em uma Deusa e um Deus que se completam entre si, ao invés de um único Deus supremo. 

Comecei a estudar e a praticar, tudo sozinha escondida dentro do meu quarto. Passei quase um ano como uma dedicada da Wicca, e já nas vésperas da minha iniciação joguei tudo para o alto, decidi que não era para mim também. Mesmo assim algumas coisas da Wicca me marcaram muito, e eu continuei a praticar mesmo não sendo mais da religião, como os Sabás. Os Sabás são comemorações ao decorrer do ano, que se guiam pelo ciclo do sol, celebrando cada fase de cada estação.

Depois de sair da Wicca eu comecei a pesquisar mais e mais sobre religiões ligadas a natureza. Fui mesclando tudo o que aprendia, absorvendo tudo o que conseguia suportar, e acabei criando uma crença própria. Portanto, não, eu não tenho religião; não, eu não acredito no deus cristão (mas acredito em sim Jesus Cristo, da minha maneira mas acredito); não, eu não sou satanista nem atea; também não sou macumbeira (termo que considero extremamente depreciativo, e que não deveria ser usado para designar as pessoas que seguem religiões com base africana). Sou pagã, acredito em muitos deuses. Sou bruxa, me harmonizo com as energias ao meu redor e as modifico ao meu favor. Isso não me faz melhor nem pior que ninguém. Sou uma pessoa, assim como todos vocês que estão lendo esse texto. 

Espero que tudo o que eu disse sobre minha crença tenha sido o suficiente para vocês entenderem, e se tiverem alguma pergunta é só deixar aqui embaixo nos comentários que eu responderei o mais rápido possível. 

Então é isso por hoje, tchau tchau gente! 
- Fernanda Magalhães

10 de jun. de 2015

Data do Parto Conforme Fase da Lua - RESULTADO

Olá pessoas! Vendo as antigas postagens do blog, percebi que não tinha falado sobre minha experiência da contagem do dia do parto baseada na fase da lua.

Numa gravidez nada é certo, mas é sempre divertido fazer esse tipo de experiencia. Eu me diverti muito pesquisando superstições que prometiam descobrir o sexo do bebê, e muitas delas realmente funcionaram, como a tabela lunar. Quando encontrei essa, que prometia descobrir a data do parto, fiquei muito animada!

Minha data de parto pela lua era para dia 26 de Setembro, mas gente, não deu certo! Miguel nasceu dia 13 de Outubro, 17 dias depois do previsto. Eu lembro que dia 25 de Setembro eu quase pirei de apreensão, achei que ele iria nascer no dia seguinte. Eu realmente acreditava que fosse dar certo. Sou uma pessoa bem ligada a natureza, inclusive minha "crença espiritual" é baseada nela, então uma contagem gestacional baseada na lua era perfeita. Mas dia 26 chegou e passou, e nada de Miguel. Fiquei extremamente decepcionada, mas foi muito bom, porque não tinha nada pronto: o protetor de berço não tinha chegado, eu não tinha arrumado as malas da maternidade, o berço estava desmontado e o carrinho com cheiro de caixa de papelão.

Mas apesar de ter dado errado, tenho certeza de que quando estiver grávida de meus próximos filhos acabarei fazendo essa contagem novamente. Vai que dá certo?

Meu pequenino, logo que nasceu! Ai ele não tinha nem 1 hora de vida! Saudade...

Gente, hoje é só. Beeeeeeijo!
- Fernanda Magalhães

9 de jun. de 2015

UM NOVO COMEÇO!

Olá pessoas! Depois de taaaanto tempo sem nem lembrar disso aqui, de uma hora para a outra decidi voltar.

Miguel está com 7 meses e 26 dias, tem 2 dentinhos e já se arrasta para tudo o que é lugar (ele não sabe engatinhar ainda). Está com mais ou menos 13 kg, beeem gordinho. Decidi que não vou colocá-lo de dieta, por 2 motivos:
1. É muita judiação. Se nós, que sabemos o porquê de estarmos comendo menos, já sofremos, imagina um bebêzinho que não faz a menor ideia do que está acontecendo!
2. Quando ele começar a correr por ai e quando os outros dentinhos começarem a nascer, ele vai perder muito peso.

Agora algumas fotinhas dele, para vocês o conhecerem! Na primeira eu me distraí e esqueci a maisena no chão, quando eu olhei de novo ele já tinha achado! Na segunda foto eu estava dando banho de balde nele, e ele fazendo uma bagunça danada e querendo pegar meu gato que estava passeando por ai perto!
 





Bem gente, por hoje é isso! Um beijo bem grandão!

- Fernanda Magalhães

27 de ago. de 2014

Data do Parto Conforme Fase da Lua

Oiii pessoas, como vão vocês? Nós por aqui estamos muito bem, graças a Deus. Hoje eu vim falar de uma coisa bem legal que descobri num grupo de mães no Facebook: um método de saber exatamente quando será o parto. Lendo um pouco mais sobre o assunto, vi uma blogueira (não me lembro quem foi, desculpem) falando que uma moça que ela conhece acertou TODAS as datas de parto das grávidas com quem falou por causa desse cálculo, que só leva em consideração o primeiro dia da sua última menstruação e a fase da lua vigente nesse período. É muito fácil de fazer. Vou explicar como eu fiz, para vocês entenderem melhor. 

Bem, esse cálculo consistem em contar dez luas a partir da data da última menstruação.
Vamos entender melhor? Vejamos como eu fiz.
Primeiro eu peguei um calendário qualquer no Google, mas que tivesse as marcações das mudanças das fases da Lua.

Depois eu marquei o dia da minha última menstruação, e logo em seguida identifiquei a fase da lua desse período.

             


Após identificar a fase da lua, no caso a Lua Nova, marquei as próximas nove luas da mesma fase (com a primeira que já estava marcada se completam as dez luas). Minha menstruação foi no terceiro dia de Lua Nova, então marquei o terceiro dia de todas as próximas nove Luas Novas.

                 
Então, conforme o cálculo, a data do meu parto será dia 26 de Setembro. 


PARA ARREMATAR
Data da última menstruação: 03 de Janeiro de 2014
Fase da Lua: Nova
Dia de início da fase: 01 de Janeiro de 2014
Data estimada do parto (contagem de 40 semanas): 10 de Outubro
Data estimada do parto (contagem lunar): 26 de Setembro

Quando meu bebê nascer eu conto para vocês se deu certo ou não! E mesmo que não dê certinho, vale a pena a brincadeira, né?

Beijos, até mais!

25 de ago. de 2014

A Carta de Um Bebê que Acordou no Meio da Noite

Um texto emocionante escrito por um bebê que acordou no meio da noite. Vale a pena ler, é muito lindo!


Querida mamãe,
Esta noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei que o mundo tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca no trombone e você apareceu. Ainda bem. Fiquei tão feliz no calor do seu peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava. Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo. Mas não tente negar, você estava com pressa para ir dormir outra vez.
Você me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu trocar a minha fralda. Estava tudo calmo, um silêncio, nós dois juntinhos, tão legal que eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva, mas começou a bocejar um pouco e resolveu me fazer dormir. Eu não queria dormir. Talvez precisasse de mais dez minutos ou meia hora, mas você estava mesmo decidida a dormir. Foi ficando bem nervosa e até chamou o papai. Eu não queria o papai e todos fomos ficando muito irritados.
No final das contas, acordei a casa inteira cinco vezes. Pela manhã, nossa família estava com cara de quem saiu do baile. Acho que estraguei tudo. Imagina, você que chegou a dizer para o papai que eu estou com problema de sono. Eu não! Você é que vem me dar de mamar com pressa e daí eu sinto que você não quer ficar mais comigo.
Os adultos têm hora certa para tudo, mas eu ainda não entendi essas coisas de relógio e tarefas estafantes que vocês precisam fazer. Quando meu corpo está com o seu, quero ficar do seu lado sem me separar nunquinha. Do alto dos meus 3 meses, ainda não descobri direito que você é uma pessoa e eu sou outra. Um dia eu vou sair por aí, vou telefonar e posso deixá-la doida para saber o que anda fazendo e, então, você vai entender como me sinto agora. Mas não precisamos dessa guerra, mamãe.
Até lá, já podemos nos entender, inclusive através das palavras. Sinto a angústia da separação, pois acabei de passar por essa experiência. Você também, mas vive tudo isso como uma adulta consciente. Eu ainda estou vivendo no inconsciente. Eu não sei andam tudo é tão novo pra mim aqui fora. Mas eu tenho absoluta certeza de que vou aprender tudinho o que você me ensinar através dos seus sentimentos em relação a mim.
Mamãe, você quer um conselho de bebê? Quando eu chorar à noite, não salte logo para o meu quarto desesperada, como se o mundo fosse acabar.
Espere um pouco, respire profundamente, ouça o meu choro até que ele atinja o seu coração. Sinta seu tempo, realmente acorde e venha me pegar. Me abrace devagar, não acenda a luz, fale bem baixinho e me dê o seu peito para eu mamar. Depois que eu arrotar, mais um pouco só de paciência, pois, nós bebês, somos sensíveis aos sentimentos dos adultos. Se eu sentir que você está com pressa, sou capaz de armar o maior barraco, mas se você esperar até o meu segundo suspiro, quando meus olhos ficam bem fechados, minhas mãos e pernas bem molenguinhas, aí sim você pode me colocar no berço que eu não acordo antes de sentir fome outra vez. À medida que você desenvolver sua paciência, mamãe, eu estarei desenvolvendo minha tranquilidade e nós não teremos mais noites desagradáveis. Apenas noites de mamãe e bebê, que um dia passam, como tudo na vida.
Sempre seu, gu-gu dá-dá!
(Texto distribuído no Curso de Gestantes da Maternidade Nossa Senhora de Fátima, Curitiba, PR)
Texto de Claudia Rodrigues autora do livro "Mamães mais que Perfeitas"

22 de jul. de 2014

Os 5 estágios da dor do parto

1 - NEGAÇÃO
Você já está em trabalho de parto, ansiosa e feliz porque a grande hora está chegando, enfim. Sente uns calafrios, cabelo molha de leve. Está andando e pá, sente uma cólica meio chata na região abdominal. Pensa: “Ué, é isso mesmo? Só isso? É a dor do parto começando! Que legal!”. Conta no relógio e vê: só uns 30 segundos de duração. Eu posso aguentar isso, você pensa. Só 30 segundos? Estas colicazinhas só? Fica no facebook com as amigas índias postando foto do barrigão e escrevendo: “É HOJE! Vai nascer a Sara Terra, gente! Mandem boas energias. Tô chamando as parteiras!”
2 - RAIVA.
"Puta merda". As contrações começam a chegar num nível completamente diferente do anterior. Você olha no relógio e elas estão ficando mais longas."Puta que o pariu". O marido vem todo fofo: “Tudo bem, amor?” e você só consegue dizer "Não consigo conversar agora puta merda cacete dói pra caralho." Enfeza. Fica puta. Espera acabar. "Dá cá um abraço, amor. Vou pro chuveiro. Dizem que alivia.” Senta lá e dá vontade vomitar de dor. E você levanta. E você senta. E a parteira vem com aquele aparelhinho ouvir o coração. “CACETEEEEEEE”. Esmaga a mão da doula. Você não consegue se mover. Ou não consegue ficar parada. Pede por favor pra parteira ver se você dilatou, e ela “Tem certeza que quer saber?”. Vai ver esta dor toda foi por causa de 1 cm. AFE! Manda mentalmente pro inferno estas índia tudo dos seus 30 grupos de parto online, que me garantiram que o corpo ficava inundado de ocitocina e a gente fica “naturalmente anestesiada”. Fica nada. Dói pra cacete! Socorro!
Estágio 3 - A BARGANHA 
Você não acredita que está somente 6 cm dilatada. Não é possível. A pressão que sente é tão forte que pensa que vai arrebentar o quadril. COMO ASSIM? Não, conta de novo. Não está certo. Mais quantas horas? Não sabe? Como assim? Em casa não tem anestesia. Água não alivia dor coisa nenhuma. A minha, não. Não quero ficar molhada. Não quero mais esta dor. Olha no relógio: “Marido, vai vir de novo, não quero, não não quero de novo, não naoooooooooooooooooooooooooooo FILHA DA PUTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA”. A contração já dura 1 minuto inteiro. Como assim? Devia estar nascendo. A dor fica mais forte que isso? Não é possível. Vou sair daqui. Vou deitar. Ok, parei este parto. Não quero mais isso. Não vai nascer NUNCA isso aqui. Alguém tira esta criança de mim? Tira? Não tem jeito, eu sei. Mas parei, ok, não quero mais. Vou dormir, depois continuo. “Mulher, acorda, você tem que ficar em movimento, deitada fica pior.”COMO você sabe o que é pior?Vou dormir. Vai passar. Até.” Deita. Levanta em um minuto implorando Jesus-Maria-José pra te acudir. “Nossa Senhora do Bom Parto o cacete. Socorro!”
Estágio 4 : DEPRESSÃO
Você desiste da dor, pra ver se ela desiste de você. Fica em silêncio. Chora. Chora igual criança que caiu jogando bola. “Eu quero minha mãe”. “Cadê minha mãe????" Socorro, minha mãe não tá aqui. Abraça a doula. Aperta ela. Deita nela. Vem outra contração. "Não não nãoooooooooooooooooooooooooooooooooo outra nãooooooooooooooooooo" e chora igual nem lembrava que sabia chorar. A cada dois minutos a dor volta e cada vez está mais interminável. Você desiste. Acabou. É isso. Vai sentir esta dor pra sempre. Melhor se acalmar. Não há nada que você possa fazer, a bendita cabeça já tá lá embaixo quase. Umas massagens, uma toalha na boca pra você morder, uma mão pra você segurar. Só existe aquilo e você. Sumiram todos. Você não consegue ver mais nada. O bebê vai sair e não há nada que você possa fazer pra impedir. 
Estágio 5: ACEITAÇÃO
UAU! Você olha no relógio e já se passaram 12 horas que está com dor. Como você é forte, pensa no intervalo da dor. “Você vai conseguir, Ca." - ouve longe uma voz dizer. Olha pro nada. É a partolândia completa. Tem algo estranho, pois você se acalma. Lembra da sua doula falando: no final a dor melhora muito.  E se lembra que enfim, chegou no limite. Já sentiu a maior dor que podia sentir. E sobreviveu. E seu bebê está ali chegando. E relaxa. E deixa a natureza agir. “A natureza é perfeita….não sinto mais dor….só sinto queimar tudo…..tá acabando….” Se concentra. Aceita a dor. Aceita o parto. Aceita que não tem controle sobre a situação. Você sabe que o bebê vai nascer e não vai demorar. Enfim, olha pra baixo depois de uma baita força e ele já saiu! A parteira agarra ele pra não cair no chão. Todos riem alto, o bebê chora alto. E você, abismada, agarra a criança na mão e se mata de rir feliz, como se não tivesse passado por tudo isso há minutos atrás.

10 de jun. de 2014

Coisinhas de Bebê - Crochê

Oooooooooooi gente! 
Tudo bem com vocês? Comigo está tudo bem, apesar de uma dor de estomago que não me deixou dormir a noite. Quero me desculpar com vocês por ter ficado tanto tempo longe, mas eu tenho uma explicação. Essa semana eu aprendi a fazer chochê, e estou gastando todo o meu tempo livre (e também o tempo em que eu deveria estar fazendo alguma coisa útil) para terminar uma manta que estou fazendo para o meu bebê. Mas eu não esqueci de vocês não, prometo! E como eu estou na onda do chochê essa semana, vim só para deixar umas dicas de vídeos para as mamães (e os papais) que tenham disposição e coragem para fazer um mimo para o filhote com as próprias mãos. Então vamos lá? 

Mantas







Sapatinhos







No Youtube vocês encontram muito mais. É cada coisa fofa, estou apaixonada *-*
Vamos lá gente, vamos tirar as agulhas e as linhas da gaveta e vamos trabalhar!
Beijos, Fernanda!